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Corso Self Defence Ottobre 2016

Corso Self Defence Ottobre 2016 0

🕔21:00, 25.Ott 2016

Il nuovo Corso di Autodifesa Femminile si tenuto tra Settembre e Ottobre di questo 2016. Dopo la piacevolissima esperienza dell’edizione di Gennaio, al Kodokan Vallecchia si sono tenuti i nuovi corsi per 4 settimane, che hanno visto ancora non solo

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A.S.D. Kodokan

Seoi Nage

Kata Guruma

Hane Goshi

Harai Goshi

Tai Otoshi

Ko Soto Gari

Hiza Guruma

O Soto Gari

Uchi Mata

Tsuri Komi Goshi

Ko Uchi Gari

Uki Goshi

O Goshi

Utsuri Goshi

Ushiro Goshi

Ashi Guruma

De Ashi Barai

Sumo Otoshi

Tomoe Nage

Yoko Wakare

Uki Otoshi

Soto Makikomi

Sumi Gaeshi

Yoko Otoshi

Yoko Guruma

Ura Nage